Sprtoljatok! A sport jó!

Én a kick- boxot választottam! Nagyon szeretem! Azt hittem hogy nagyon durva sport de nem! Szeretem csinálni!

A kick- boxnál van töbfajta rúgás is, és ütés!Van több övfökozat az ekső öv fokozat a fehér öv egy csíkkal ami az tizedik kiyunak felel meg fehér öv két csíkkal ami a kilencedik kiyu, sárgaöv 1-2csík, zöldöv 1-2 csík, kék öv 1-2 csík, barna öv 1-2 csík, piros öv 1-2 csík és végüj de nem utolsó sorba a fekete öv aminél nem kiyu van hanem dan.Nagyon sokan azt hiszik hogyha egy nő sportol akkor ő már nem is lehet csinos! Ez nem így van, pont az ellenkezője a valóság! Jómagam is sportolok! Mióta járok kick-boxra 2 hónap alatt 5 kilo ment le rólam, úgy hogy emelett nem tornáztam és nem is fogyúkúráztam! A fájdalom küszöböm is megnőtt! Az edző nagyon rendes, hagyja hogy mi is érvényesüljünk! Én egy kis városi egyesülethez járok, de attól hogy kicsi és kevesen vagyunk nagyon szép eredményeink vannak! Még a lányok is! Sportoljatok bátran, ha mozogtok akkor az csak jó lehet! Ha nagyon sikeres fogyikúrát akarsz végezni akkor azt egy kis mozgással is elérheted! Nem muszáj tornáznod vagy kemény sportot űznöd! Elég ha minden nap sétálsz vagy futsz egy háromnegyed órát! És evvel nem csak fogyhatsz hanem egészséges is lehetsz mivel friss levegőn vagy!

(A cikket beküldte: Sochedi)

Ajánld ezt a cikket ismerőseidnek!

Felelősen a környezetünkért! 1. rész.
Úgy gondolom, itt elsősorban a gyengébb nem képviselteti magát. Szinte kivétel nélkül anyák vagyunk, illetve szeretnénk azok lenni. Ezért is tartom fontosnak, hogy a környezetvédelemről beszéljünk. Ha a jövőre gondolok, azért aggódom, hogy a gyermekeimre milyen... »

Kéretlen levelek ellen
Évente fejenként 450 kg hulladékot termelünk, amit nem tudunk már hová tenni. Ennyi megvásárolt holmit dobunk ki a szemetesbe, hogy utána még egyszer fizessünk az elszállításért. Pedig rengeteg olyan apró trükk van a mindennapokban, amelyek kis odafigyeléssel... »

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a hobbiesotthon.hu weboldalra felkerült friss cikkekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss cikkeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.hobbiesotthon.hu/rss